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Inovação na aula de Educação Física

​O Liceu Santa Maria Imaculada, de Nova Lima, está inovando no que diz respeito aos esportes praticados nas aulas de Educação Física. Além das práticas tradicionais, como o futebol e vôlei, são realizados esportes diferenciados como  o tênis de mesa, a peteca, o slackline e os saltos na cama elástica.

Segundo o professor de Educação Física, David John, exercícios na  cama elástica geram benefícios físicos e psicológicos, de forma eficaz e divertida. Segundo David John, tanto a cama elástica, quanto o slackline movimentam músculos e articulações através da propriocepção (consciência dos movimentos produzidos pelos membros do corpo). A prática de tais esportes alcança áreas que geralmente não são exercitadas e exigem muita concentração e equilíbrio.

 

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