Dieta equilibrada, vida saudável

​Ao longo da Semana da Alimentação, de 16 a 20 de abril, os alunos da Educação Infantil ao 5.º Ano/EF do Colégio Santa Maria Minas tiveram a oportunidade de aprender sobre a importância de uma dieta equilibrada, com o consumo de alimentos in natura (obtidos diretamente da natureza) ou os minimamente processados. A adoção de uma alimentação saudável, aliada à prática de exercícios e ao sono diário, é capaz de promover o crescimento e o desenvolvimento da criança.

O Colégio Santa Maria Minas agradece a participação de todos os envolvidos no projeto, em especial aos pais e familiares, que se dedicaram nessa parceria. Lembramos que a promoção da saúde deve ser uma tarefa constante, pois a partir da alimentação é possível prevenir várias doenças crônicas, problemas cardíacos, obesidade, anemia, desnutrição, entre outros, além de melhorar a qualidade de vida.